VOCÊ SABE O QUE É CRUDICISMO?

É a diéta vegetariana que dispensa o uso do fogão. De acordo com esse regime, os alimentos devem ser consumidos crus, tal como são encontrados na natureza, ou aquecido a, no máximo, 48 graus centigrados. A partir dessa temperatura, as enzimas dos alimentos começam a ser destruidas. Os defensores da dieta, também conhecida como crudivorismo, afirmam que o corpo necessitaria de enzimas presente nos alimentos crus para auxiliar a digestão desses próprios alimentos. Submetidas ao calor, essas enzimas deixariam de operar e o organismo teria que produzir mas das suas próprias enzimas, usando para tanto uma nergia que poderia ser utilizada para outros fins.Segundo os entendidos A DIETA DA COMIDA CRUA, nosso organismo foi feito para ingerir alimentos crus, que são mais saudáveis e proporcionam uma série de benefícios, como: melhoramento da vizão, a audição e o olfato, fortalecem os cabelos e as unhas, afiam a momória, aumentando a concentração e a criatividade e conferem mais energia. Mas também por ser restrita a diéta seria deficiente em proteinas, cálcio, ferro e vitamina B12, essenciaqis ao organismo humano.

FAROL DE SÃO TOMÉ

Facho luminoso guiando gente do mar, raio de luz na senda da conquista; certeza de quem vive a navegar, segurança de peões da Boa Vista.
Mãos inábeis e a fatalidade, a serviço da lua e dos pirilampos, sugaram-lhe o poer, a capacidade, turvando o mar e os verdes campos.
No mundo nem tudo está perdido, até o contra-senso faz sentido, conforme o ângulo do esteta.
A missão está cumprida, meu farol, lembrança do mais belo arrebol: E o testemunho e o louvor do poeta.

Poeta WALDIR CARVALHO.

CONVITE PARA MISSA

CONVIDO A TODOS PARENTES, AMIGOS E CONHECIDOS, PARA A MISSA DE SÉTIMO DIA PELA BONÍSSIMA ALMA DE AMÉLIA FRANÇA VIANNA, DIA 14.11.2009, ÀS 11.0 HS. NA CATEDRAL DO SANTISSIMO SALVADOR.
                                                       A FAMÍLIA AGRADECE O COMPARECIMENTO DE TODOS.